Wer das Gefühl kennt, sich bei einer Zigarette zu entspannen, der weiß, wie schwer es mitunter sein kann, dieses Hobby aufzugeben. Nichtsdestotrotz sieht sich jeder Raucher inzwischen schwerwiegenden Konsequenzen gegenüberstehen, ganz zu schweigen vom gesellschaftlichen Druck, der auf ihnen lastet. Und so geben viele Raucher nicht selten ein kleines Vermögen für vielversprechende, jedoch meist unwirksame Mittel aus, in der Hoffnung, dem Rauchen damit abzuschwören. Dabei wäre die Lösung für das gesamte Problem im Grunde genommen recht einfach, man muss sie nur kennen. Wer nämlich statt einer herkömmlichen Zigarette eine E-Zigarette raucht, schlägt sozusagen gleich zwei Fliegen mit einer Klappe!

Den Unterschied kennen und nutzen
Um einen Wechsel auf die E-Zigarette wirklich vornehmen zu können, sollte man sich zunächst einmal die vielen Vorteile dieser Alternative ansehen. So birgt diese technische Errungenschaft der Neuzeit ein ungeheures Potenzial für jeden Raucher in sich. Angefangen von gesundheitlichen Aspekten bis hin zur deutlichen Geldersparnis, sprechen nämlich sehr viele Gründe für einen baldigen Wechsel. Nimmt man nun nur einmal die Gesundheit in den Fokus, zeigt sich gerade hier ein sehr klares Bild. Während die herkömmliche Zigarette neben Teer und Benzol auch noch einige andere sehr schädliche Stoffe enthält, verzichtet die E-Zigarette auf die Zusätze komplett. Dadurch ergibt sich natürlich auch die Tatsache, dass die E-Zigarette keinerlei schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit des Nutzers beziehungsweise die der Mitmenschen hat. Alleine dieser Umstand sollte eigentlich schon Grund genug sein, sofort von normalen Zigaretten auf die E-Zigarette umzusteigen. Doch damit nicht genug, auch der Preis zeigt einen sehr deutlichen Unterschied. So bezahlt man für eine Packung Zigaretten inzwischen schon einen sehr hohen Preis, was auf den Monat umgerechnet wirklich teuer ist. Die E-Zigarette hingegen benötigt lediglich eine einmalige Anschaffung, sowie von Zeit zu Zeit den Kauf eines Liquids. Unter dem Strich fährt man damit jedoch wesentlich günstiger als bei herkömmlichen Zigaretten!

Die gesellschaftliche Ausgrenzung umgehen
Neben den oben erwähnten Vorzügen, gibt es noch einen weiteren sehr prägnanten Vorteil. Jeder Raucher kennt diese Situation, man zündet sich auf der Straße eine Zigarette an und schon kommen die ersten ärgerlichen Blicke in die eigene Richtung. Oder man stellt sich brav vor die Türe des Restaurants, um eine Zigarette zu rauchen und schon fühlen sich die gehenden und kommenden Gäste gestört. Mit der E-Zigarette kann man diese lästigen Blicke beziehungsweise diese soziale Isolation ganz clever umgehen. Schließlich entsteht für niemanden durch das Rauchen dieser Innovation ein Schaden und so kann diese auch jederzeit und überall genossen werden!

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Sieht sich ein Raucher das erste Mal mit einer sogenannten E-Zigarette konfrontiert, fragt sich dieser schnell, welche Vorteile ihm jenes technische Gerät bringen soll. Schließlich bietet die E-Zigarette zwar laut Hersteller den vollen Genuss, verzichtet dabei aber auch Tabak und andere Zusatzstoffe. Aus diesem Grund stellen sich bei vielen Menschen schnell Zweifel ein, ob die E-Zigarette wirklich eine Alternative zum herkömmlichen Rauchen darstellt. Doch eines ist auch an diesem Punkt unerlässlich, probieren geht über studieren!

Gut informiert den Test wagen
Bevor man sich nun ins Ungewisse stürzt, lohnt es sich, zunächst einmal mehr Informationen über die E-Zigarette einzuholen. Gerade der Aufbau dieser technischen Errungenschaft ist dabei sehr interessant. So bestehen E-Zigaretten grundsätzlich aus drei Elementen. Den Anfang macht hierbei das Mundstück, welches in der Fachsprache auch als Depot bezeichnet wird. Weiter geht es dann mit dem Mittelstück, welches den Verdampfer, und somit das Herzstück der E-Zigarette darstellt. Zu guter Letzt braucht es dann noch einen leistungsstarken und wiederaufladbaren Akku und schon sind alle Bestandteile der E-Zigarette aufgezählt. Für den Genuss sorgen dann verschiedene Liquids, welche in das Mundstück eingefüllt werden und durch den Verdampfer ihr einzigartiges Aroma entfalten. Wer sich nun immer noch nicht vorstellen kann, dass die E-Zigarette eine echte Bereicherung für den Raucher ist, sollte diese einfach einmal versuchen, beziehungsweise sich von den vielen Vorzügen dieser Alternative überzeugen lassen.

Ein Wechsel, der lohnt
Neben dem innovativen Aufbau der E-Zigarette gibt es auch noch sehr viele weitere Gründe, für dieses Gerät auf herkömmliche Zigaretten zu verzichten. Gerade aus gesundheitlicher Hinsicht gibt es hier einen sehr entscheidenden Vorteil, welchen kein Raucher außer Acht lassen sollte. Während herkömmliche Zigaretten ja bekanntermaßen äußerst schädlich für die Gesundheit sind und unzählige Krankheiten hervorrufen können, brauchen sich Raucher der E-Zigarette über dieses Problem keine Gedanken zu machen. Da komplett auf Zusatzstoffe wie Teer, Benzol und dergleichen verzichtet wird, entstehen dem Raucher der E-Zigarette auch keine negativen gesundheitlichen Folgen. Davon profitieren übrigens auch die Mitmenschen. Des Weiteren stellen auch die Kosten einen entscheidenden Faktor dar. So erhöhen sich diese für herkömmliche Zigaretten stetig, da Steuern und dergleichen den Preis in die Höhe treiben. Für die E-Zigarette hingegen muss der Raucher lediglich den Anschaffungspreis investieren und sich von Zeit zu Zeit Liquids kaufen. Zusammengerechnet ergibt dies jedoch eine sehr deutliche Ersparnis, welche nicht selten sogar mehrere Hundert Euro ausmacht. Es zeigt sich also ganz klar, dass die Umstellung von herkömmlichen Zigaretten auf die E-Zigarette sehr viele Vorteile mit sich bringt, weshalb jeder Raucher einmal in Grübeln kommen sollte!

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Seit die elektrische Zigarette auf dem Markt ist, wächst die Zahl ihrer Anbieter stetig. Dabei gehen auch die Designs, die die verschiedenen Hersteller dem Produkt verleihen, oft weit auseinander. Viele Raucher wechseln erfahrungsgemäß nur deshalb nicht zur E-Zigarette, weil ihnen offenkundig das Aussehen des modernen Zigarettenersatzes nicht gefällt. Dabei wird nach entsprechender Suche garantiert jeder Interessent fündig.

Natürlich ist es für den Raucher, der aus gesundheitlichen Gründen mit dem Gedanken spielt, zur (darüber hinaus kostengünstigeren) E-Zigarette „überzulaufen“, uninteressant, wie sein neuer „Entwöhnungsgegenstand“ optisch beschaffen ist. Ein nicht weiter attraktiv gestaltetes Röhrchen mit Liquidkammer reicht ihm völlig aus, solange es funktioniert. Für ihn, der in dem Utensil lediglich einen Gebrauchsartikel sieht, wäre es auch Unsinn, auf komplexes Design zu achten; denn es soll an dieser Stelle auch nicht verschwiegen werden, dass eine entsprechende optische Attraktivität auch durchaus ihren Preis haben kann.

Wer sich im Laufe seiner Zeit des blauen Dunstes an das typische Aussehen der Zigarette gewöhnt hat, wird mit ziemlicher Sicherheit auf die des herkömmlichen Glimmstengels angepasste Version zurückgreifen. Diese ist auch eigentlich überall erhältlich, wo es elektrische Zigaretten gibt. Sie ist besonders für Raucher zu empfehlen, deren Suchtverhalten eher kopfbedingt ist und die daher die Zigarette als Gegenstand selbst benötigen. Diese würden vermutlich in einer optisch fremdartigen Ausführung keine Befriedigung finden.

Andere jedoch schwören vielleicht eher auf Discolight und Partyglamour und wären mit einer eher futuristisch gestylten E-Zigarette glücklicher. Auch diesem Wunsch kann entsprochen werden, denn es gibt in der Tat Produkte mit Leuchteffekten und Glitzergehäusen, die ein wahrhaft „spaciges“ Rauchvergnügen bescheren. Wer dies einmal probiert hat, wird sich sicherlich bald fragen, wieso er jahrelang mit einer schnöden Zigarette vorliebgenommen hat.

Wer es klassisch mag, aber das herkömmliche Zigarettendesign trotzdem als langweilig empfindet, der findet bei einigen Anbietern verschiedene Variationen in schickem Holzdesign. Diese Produkte gehören natürlich schon eher zum „Special Interest“ und sind möglicherweise nicht im Tabakladen um die Ecke erhältlich. Aber die Internetsuche wird sicherlich so einige Styles zutage fördern, von denen man vorher kaum zu träumen wagte.

So haben findige Köpfe sogar etwas auf den Markt gebracht, das die Herzen insbesondere älterer Raucher und Romantiker höher schlagen lassen wird: die elektrische Pfeife und die E-Zigarre. Es ist ganz besonders die elektrische Pfeife, die von ihrem tabakhaltigen Vorbild so gut wie gar nicht mehr zu unterscheiden ist. Der Benutzer kann es sich damit wieder in seinem Ohrensessel bequem machen und seinem ehemaligen , nunmehr gesundheitlich stark entschärften „Laster“ ohne Einbußen nachgehen.

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In jüngerer Zeit sorgt die E-Zigarette für reichen Diskussionsstoff. Ihre Gegner führen ins Feld, dass sie eigentlich als Arzneimittel zur Raucherentwöhnung einzustufen sei und ein förmliches Zulassungsverfahren noch ausstehe, während ihre Befürworter die gesundheitlichen, hygienischen und gesellschaftlichen Vorteile dieser Art des Nikotingenusses hervorheben. Um sich eine eigene Meinung dazu bilden zu können, ist es hilfreich, die Vor- und Nachteile beider Varianten miteinander zu vergleichen.

Gesundheitliche Aspekte

Bei der Tabakzigarette wird das Nikotin durch einen Verbrennungsvorgang freigesetzt und in Form von Rauch über die Atemwege aufgenommen. Im Rahmen der Verbrennung entsteht eine große Zahl weiterer giftiger Stoffe: Etwa 12.000 schädliche Substanzen finden sich im Rauch einer Zigarette, deren feste Bestandteile bei Abkühlung kondensieren und im Körper weitreichende Schäden verursachen, die nicht der Nikotinwirkung zugeschrieben werden können. Hierzu gehören hochtoxische Substanzen wie Arsen, Blei und sogar das radioaktive Polonium. Auch das gasförmige Kohlenmonoxid, das die Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Blutes beeinträchtigt und langfristig zu einer Mangelversorgung mit lebensnotwendigem Sauerstoff führt, gehört zu den Hauptproblemstoffen im Zigarettenrauch.

Die E-Zigarette enthält nach aktuellem Wissensstand nur eine einzige schädliche Substanz: das Nikotin selbst. Da sie auf die Verdampfung wässriger Nikotinlösungen (Liquids) setzt, können unerwünschte Verbrennungsrückstände gar nicht erst entstehen. Hierdurch werden die gesundheitlichen Risiken auf die reine Nikotinwirkung begrenzt.

Hygienische Aspekte

Jeder Raucher kennt das: Vergilbte Vorhänge, verfärbte Tapeten, Brandflecken und eine unappetitliche Ansammlung von Zigarettenasche sind Folgeerscheinungen des Rauchens, ebenso die erhöhte Brandgefahr. Hinzu kommen der unangenehme Geruch von Haaren und Kleidung und ein schlechter Geschmack im Mund. Diese Auswirkungen des Rauchens sind allesamt nicht auf das Nikotin zurückzuführen, sondern auf die Verbrennungsrückstände.

Dampfer der E-Zigarette haben diese Probleme nicht. Der entstehende Dampf ist farbneutral und besitzt ein angenehmes Aroma, sodass keine schlechten Gerüche oder Verfärbungen entstehen können.

Gesellschaftliche Aspekte

Durch wiederholte Untersuchungen wissen wir, dass regelmäßiges Passivrauchen extrem schädlich ist. Dies birgt nicht geringen Konfliktstoff zwischen Rauchern und Nichtrauchern und zieht negative soziale Konsequenzen für Raucher nach sich. Freundschaften mit Nichtrauchern sind so nur schwer aufrechtzuerhalten.

Benutzer der E-Zigarette belasten ihre Umwelt nicht mit Qualm, weshalb sie es leichter haben, Akzeptanz zu finden.

Fazit: Die Vorteile der E-Zigarette zeigen sich in sämtlichen relevanten Bereichen, weshalb sich der Verdacht aufdrängt, dass der Ruf nach einem Verbot der elektrischen Zigarette aus dem Umfeld der Tabakindustrie gesteuert wird, die drastische Umsatzeinbußen zu befürchten hat, wenn die E-Zigarette sich auf dem Markt durchsetzt. Ein medizinisches Produkt ist sie definitiv nicht, denn sie wurde nicht zur Raucherentwöhnung konzipiert, sondern stellt ein zeitgemäßes Genussmittel und eine gravierende Verbesserung im Vergleich mit herkömmlichen Glimmstängeln dar.

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Wer in der heutigen Zeit raucht, wird gerade gesellschaftlich gesehen schnell auf das Abstellgleis gestellt. Viel zu groß ist einfach die Angst vieler Mitmenschen vor schwerwiegenden Erkrankungen, welche schließlich auch durch das Passivrauchen entstehen können. Zudem macht auch die Politik den Rauchern das Leben schwer, indem verschiedene Gesetze dafür gesorgt haben, dass nahezu an keinem öffentlichen Ort mehr ungestraft geraucht werden darf. Doch, was tun? Nun könnte der Raucher sich natürlich mit dem Gedanken befassen, einfach aufzuhören, doch das ist in vielen Fällen keine ernst zunehmende Option. Es muss also eine vielversprechende Alternative her, und genau diese hat sich in Form der E-Zigarette längst gefunden!

Nicht aufhören, umsteigen
Wer sich nun fragt, was denn die E-Zigarette ist, dem sei gesagt, dass diese technische Neuheit wahrlich zahlreiche Chancen und Möglichkeiten in sich birgt. Angefangen von einem bedeutenden gesundheitlichen Aspekt bis hin zur deutlichen Kostenersparnis bietet die E-Zigarette vielen Rauchern weltweit wahrlich die Rettung in der Not. Weder enthält diese Tabak, noch werden schädliche Stoffe wie Teer oder Benzol beigemengt, sodass die E-Zigarette unbedenklich genutzt werden kann. Doch nicht nur das, auch bereits entstandene Folgen des Rauchens lassen sich mit der E-Zigarette wieder ausbügeln. Wer zum Beispiel als starker Raucher bereits mit dem allseits gefürchteten Raucherhusten zu kämpfen hat, kann diesen durch einen Umstieg auf die E-Zigarette binnen weniger Wochen bereits wieder los sein. Möglich macht dies wie bereits gesagt, der vollkommene Verzicht auf schädliche Stoffe!

Technische Wunderwaffe oder clevere Idee?
Sicherlich mag sich nun manch einer denken, dass es solch eine Wunderwaffe doch gar nicht geben kann, aber die E-Zigarette beweist es eindrucksvoll. Die Zusammensetzung und eine clevere Idee des Erfinders haben dafür gesorgt, dass Raucher weltweit weiterhin ihrem geliebten Hobby frönen können, ohne die gesundheitlichen Folgen fürchten zu müssen. Zwar kann nach Wunsch auch ein Liquid gewählt werden, welches Nikotin beinhaltet, doch dieser Stoff alleine löst noch keine schwerwiegenden Erkrankungen aus. Erst die sonstigen Bestandteile herkömmlicher Zigaretten bewirken die schädlichen Folgen. Wer also nach einer echten Alternative zum normalen Rauchen sucht beziehungsweise endlich die Finger von den krankmachenden Glimmstängeln lassen möchte, sollte sich am besten gleich einmal mit der E-Zigarette vertraut machen und so auf die sichere Seite wechseln. Übrigens genießt die E-Zigarette noch einen weiteren sehr interessanten Vorteil. Diese kann nämlich überall und jederzeit bedenkenlos geraucht werden, da weder einem Selbst noch den Mitmenschen ein Schaden dadurch entsteht. Dem Restaurantbesuch mit der genussvollen Zigarette nach dem Essen steht also nichts mehr im Weg!

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Sind auch Sie heute Morgen aufgewacht und mussten als Erstes ihren Raucherhusten beruhigen? Dann kennen Sie sicherlich die Gedanken, die einem zu solch einem Zeitpunkt durch den Kopf gehen! So haben Sie sich wahrscheinlich gedacht, dass es wirklich langsam an der Zeit wäre, dem Rauchen endlich abzuschwören. Zudem quält sie natürlich die Sorge um Ihre Gesundheit, da der Raucherhusten an sich ja nur das erste Anzeichen der schädlichen Wirkung von Zigaretten ist. Möchten Sie aus diesem Teufelskreis einfach und schnell ausbrechen, brauchen Sie also eine echte Alternative. Wie wäre es mit einer bahnbrechenden Innovation, die Ihnen den Genuss des Rauchens erhält, jedoch die schädlichen Nebenwirkungen ausmerzt? Hört sich gut an? Dann lesen Sie weiter!

Die moderne Technik nutzen
Die wohl einfachste und zugleich auch cleverste Methode, mit dem herkömmlichen Rauchen aufzuhören, ist, auf die E-Zigarette umzusteigen. Diese bietet Ihnen neben genussvollen Momenten nämlich sehr viele Vorzüge, sodass Sie Ihrem Raucherhusten schon bald auf Nimmerwiedersehen sagen können. Doch was ist diese E-Zigarette überhaupt? Ganz einfach, die E-Zigarette ist ein technisch ausgereiftes Produkt, welches dem Raucher das geliebte Hobby erhalten lässt, dabei jedoch auf unerwünschte Nebenwirkungen verzichtet. Gerade der gesundheitliche Aspekt lässt dabei sehr viele Raucher umdenken, weshalb auch Sie nicht länger auf den Umstieg warten sollten. Die E-Zigarette verzichtet nämlich komplett auf krankmachende Substanzen wie Teer oder Benzol und ist somit Ihrer Gesundheit wohlgesonnen. Bereits nach wenigen Wochen werden Sie merken, dass der bisher so quälende Husten verschwunden ist, und Ihr gesamtes Körpergefühl wird sich deutlich gebessert haben. Doch das ist nicht der einige Vorteil, den Sie durch den Gebrauch der E-Zigarette erfahren werden. Auch Ihr Geldbeutel wird sich sichtlich über den Wechsel freuen, da die E-Zigarette im Gegensatz zu herkömmlichen Zigaretten wesentlich günstiger ist. Machen Sie also noch heute den Test und erkennen Sie, wie ein moderner Raucher seinem Hobby frönt!

Für Genuss braucht es nicht viel
Ein kurzer Blick auf den Aufbau der E-Zigarette zeigt bereits, wie einfach und doch originell diese gestaltet ist. Drei Grundelemente bilden dabei die Basis für die technische Errungenschaft und sorgen für dauerhaften Genuss. So besteht die E-Zigarette aus einem Mundstück, dem sogenannten Depot, einem Verdampfer, auch Mittelstück genannt, sowie einem aufladbaren Akku. Zusammengesetzt und mit einem beliebigen Liquid gefüllt, ist die E-Zigarette auch schon für den Einsatz bereit und Sie können überall und jederzeit darauf zurückgreifen. Doch die beste Überzeugung zeigt sich in der praktischen Anwendung. Machen Sie also Ihrer Gesundheit ein Geschenk, und steigen Sie noch heute um!

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Die E-Zigarette bemühte im Oktober wieder einmal die Gerichte. In Frankfurt kam es zu einem Prozess gegen einen Händler für elektrische Zigaretten. Der Frankfurter Zoll konfiszierte im Dezember 2011 ein Paket an den Händler, das Liquids und Verdampfer enthielt, die dieser aus China bestellt hatte. Der Vorwurf lautete Verstoß gegen das Arzneimittelgesetz. Der Händler wurde freigesprochen, eine endgültige Rechtssicherheit ist jedoch noch nicht gegeben.

Dient die elektrische Zigarette der Rauchentwöhnung?
Die E-Zigarette ist ein kleines elektronisches Gerät, das eine Flüssigkeit verdampft. Der Anwender atmet diesen Dampf ein und empfindet ihn sehr ähnlich wie herkömmlichen Zigarettenrauch. Das Liquid wird entweder als nikotinhaltige Variante oder ohne Nikotin angeboten. Obwohl die Untersuchungen noch nicht abgeschlossen sind, scheint der Dampf der E-Zigarette deutlich weniger gesundheitsschädlich als der Tabakrauch. Die Frage, die viele Gerichte in Deutschland beschäftigt, ist, ob die elektronische Zigarette als Genussmittel oder als Mittel zur Rauchentwöhnung einzustufen ist. Selbstverständlich kann die elektrische Zigarette dazu genutzt werden, um auf den Tabakrauch zu verzichten und anschließend auch das Nikotin zu ersetzen. Dennoch vertritt in Deutschland die Rechtsprechung bislang mehrheitlich die Meinung, dass der Gebrauch als Genussmittel bei der elektrischen Zigarette im Vordergrund steht. Diese Frage erscheint vielen Anwendern auf den ersten Blick belanglos, da sie sagen, dass die E-Zigarette sowohl als Genussmittel als auch als Mittel zur Rauchentwöhnung dienen kann. Doch ist die Unterscheidung in juristischem Sinne sehr wichtig. Ein Genussmittel kann in Deutschland ohne weitere Genehmigungen verkauft werden. Ein Mittel zur Rauchentwöhnung fällt hingegen unter das Arzneimittelgesetz und bedarf einer vorherigen Genehmigung. Um diese Genehmigung zu erhalten, sind Untersuchungen notwendig, die viele Jahre dauern können und hohe Kosten verursachen. Eine Einstufung als Arzneimittel würde bedeuten, dass die elektrische Zigarette für mehrere Jahre nicht mehr verkauft werden könnte, so lange, bis die Untersuchungen abgeschlossen sind. Da es nicht als sicher gilt, dass ein Händler die hohen Kosten für die Zulassung auf sich nehmen wird, ist es sogar möglich, dass die elektrische Zigarette für immer verschwindet. In Österreich beispielsweise sorgte genau diese Bestimmung dafür, dass dieses Gerät dort nicht verkauft werden darf.

Freispruch für den Angeklagten, aber dennoch keine Rechtssicherheit
In Deutschland ist die Einstufung der elektrischen Zigarette noch nicht eindeutig vorgenommen. Die meisten Gerichte entschieden jedoch bislang, dass es sich bei diesem Gerät um ein Genussmittel handle. Dennoch beschlagnahmte der Zoll in Frankfurt im vergangenen Dezember eine Lieferung an einen Händler und es kam zu einer Anzeige wegen eines Verstoßes gegen das Arzneimittelgesetz. Das Gericht in Frankfurt sprach den Angeklagten jedoch frei, sodass er keine rechtlichen Folgen zu befürchten hat und seine Lieferung endlich in Empfang nehmen kann. Das Gericht ermutigte den Angeklagten in der Urteilsverkündigung dazu, den Fall vor ein höheres Gericht zu bringen. Nur so kann endgültig Rechtssicherheit hergestellt werden, sodass die zahlreichen Prozesse endlich zu einem Ende kommen.

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Schon seit einigen Jahren ist das Passivrauchen Gegenstand kritischer Diskussionen und war sogar Anlass für die Einführung strenger Nichtraucherschutzgesetze: Die unfreiwillige Aufnahme von Zigarettenqualm über die Atemluft stellt tatsächlich ein nicht unerhebliches Gesundheitsrisiko dar, besonders wenn sie regelmäßig stattfindet. Daran schuld sind Verbrennungsrückstände im Zigarettenrauch, welcher bis zu 62 Stoffe enthält, die nachweislich als krebserregend gelten. Lange hat dieses Problem das friedliche Zusammenleben von Rauchern und Nichtrauchern belastet. Mit dem Nichtraucherschutzgesetz haben Raucher das Nachsehen: Bei Wind und Wetter stehen sie vor der Tür, wenn sie schnell mal eine Zigarette genießen möchten.

Nikotingenuss ohne Verbrennungsrückstände

Mit der Erfindung der e-Zigarette gehört die Schadstoffbelastung der Vergangenheit an. Da eine elektrische Zigarette auf dem Prinzip der Verdampfung beruht, entstehen keinerlei Verbrennungsrückstände. Dies ergaben zwei im Oktober 2012 veröffentlichte Studien, welche die Auswirkungen des Passivdampfens zum Gegenstand hatten. Der Dampf habe »keinen Effekt auf die Blutwerte von Dritten«, resümiert Studienleiter Andreas Flouris und bestätigt damit wissenschaftlich, was die Anhänger der e-Zigarette schon immer wussten: Das Dampfen nikotinhaltiger Liquids bietet gegenüber dem herkömmlichen Rauchen von Tabakzigaretten bedeutende gesundheitliche Vorteile.

Besonders in Raucherhaushalten mit Kindern ist der Umstieg auf die elektrische Zigarette dringend empfehlenswert, denn die Kleinen reagieren besonders empfindlich auf Tabakqualm. Passivrauchen im Kindesalter erhöht das Allergierisiko und die Anfälligkeit für Bronchitis eklatant, und auch eine beginnende Nikotinabhängigkeit ist nicht ausgeschlossen. Das Krebsrisiko jugendlicher Passivraucher ist zudem lebenslang erhöht, auch dann, wenn sie selbst Nichtraucher bleiben.

Raucher, die sich für eine e-Zigarette entscheiden, senken das Gesundheitsrisiko ihrer Mitmenschen, wodurch sich oft jahrelange Streitereien in Wohlgefallen auflösen. Doch auch das eigene Wohlbefinden profitiert von der elektrischen Zigarette: Die Lunge wird geschont, das Herz-Kreislaufsystem entlastet, schädliche Plaque-Bildung an den Gefäßinnenwänden gehört der Vergangenheit an.

Auch für das Dampfen gilt: Nikotin ist ein Suchtmittel

Obwohl die e-Zigarette eine bedeutende gesundheitliche Verbesserung darstellt, gibt es Personengruppen, die dennoch auf Nikotin verzichten sollten. Hierzu gehören Kinder, Jugendliche, Schwangere, stillende Mütter und Menschen, die bereits unter einer Herz- oder Kreislauferkrankung leiden. Auch die neue, saubere Form des Nikotingenusses sollte nicht darüber hinwegtäuschen, dass Nikotin ein Suchtmittel ist, das sehr schnell abhängig macht: Wer vorher Nichtraucher war, sollte es unbedingt bleiben!

Wer seinen Nikotinverbrauch senken möchte, hat die Möglichkeit, sich durch die Wahl von immer schwächer konzentrierten Liquids aus der Sucht »auszuschleichen«. Wer den Geschmack der Liquids und das gewohnte Ritual mag, kann auch nach dem Entzug weiter seine elektrische Zigarette genießen, denn fast alle Liquids sind auch in nikotinfreien Varianten erhältlich.

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Die Nikotinzigarette wird von der Gesellschaft weltweit immer weniger akzeptiert. Beängstigende Nachrichten bezüglich ihrer negativen Beeinflussung auf die Gesundheit des Nutzers und seiner Umgebung haben das Rauchen zu einem stetigen Streitthema gemacht. Die elektrische Zigarette stellt eine perfekte Alternative dar, um den kontroversen Dialogen zu entgehen. Aufgrund ihrer durchdachten Technik entstehen bei dem Gebrauch der E-Zigarette keine gefährlichen Verbrennungsprodukte, welche den Körper des Nutzers oder seine Mitmenschen gesundheitlich beeinflussen können. Ferner wird durch diese alternative Form des Rauchens die Umgebung nicht durch den Rauchgestank belästigt. Nach dem erfolgten Umstieg von der herkömmlichen Nikotinzigarette auf die elektronische Zigarette verbessert sich das Wohlbefinden des Rauchers deutlich.

Eine perfektionierte Illusion

Zwischen der herkömmlichen Nikotinzigarette und der E-Zigarette besteht nur ein geringer Unterschied hinsichtlich der optischen Gestaltung. Das Erscheinungsbild ist so überraschend ähnlich, dass die E-Zigarette als elektronische Variante des Rauchens häufig auf den ersten Blick nicht erkannt wird. Erst nachdem die elektrische Zigarette aufgrund einer nicht stattfindenden Rauchbelästigung positiv auffällt, wird sie von den Mitmenschen als E-Zigarette wahrgenommen. Doch die elektronische Zigarette verfügt nicht nur über Vorzüge gegenüber den Mitmenschen. Ihre aromatischen Liquids bezaubern immer mehr passionierte Raucher von Nikotinzigaretten. Es gibt sie in den verschiedensten Geschmacksrichtungen, zu denen beispielsweise Schokolade, Apfel und kubanische Zigarre gehören. Zur perfekten Illusion einer gewöhnlichen Nikotinzigarette wird die elektrische Zigarette spätestens, wenn zarter Dampf emporsteigt und die winzige LED-Leuchte aufleuchtet. Letztere imitiert die glimmende Zigarettenspitze einer herkömmlichen Tabakzigarette.

Eine überzeugende Alternative

Aufgrund der gesundheitlichen Vorzüge der elektrischen Zigarette wird sie ferner von vielen Mitmenschen besser akzeptiert. Die Umgebung erfährt keine Rauchbelästigung und der unangenehme Zigarettengestank bleibt nicht mehr an der Kleidung, im Auto oder in Räumen nachhaltig haften. Auch dies macht die elektrische Zigarette zu einer attraktiven Alternative gegenüber der gewöhnlichen Tabakzigarette. Der Umstieg auf diese bahnbrechende Innovation gestaltet sich sehr einfach. Wie gewohnt kann der passionierte Raucher eine Zigarette erfühlen, den gewohnten Dampf inhalieren und anschließend den zarten Nebel genüsslich ausatmen. Daher müssen Raucher auf ihre geschätzten Rituale nicht verzichten und Rauchen trotzdem gesünder.

Verdampfte Flüssigkeiten inhalieren

Im Unterschied zur herkömmlichen Nikotinzigarette werden bei der elektrischen Zigarette verdampfte Flüssigkeiten inhaliert. Diese tragen auch den Namen Liquid. Somit finden bei der elektronischen Variante keine gefährlichen Verbrennungsprozesse statt. Sie wurden durch einen innovativen Verdampfungsvorgang substituiert. Dies bedeutet, dass keine krebserregenden Substanzen sich entwickeln können, welche bei passionierten Rauchern vor allem Lungenkrebs auslösen. Die Liquids der elektrischen Zigarette weisen keine bedenklichen Stoffe wie Chrom, Arsen, Benzol oder Teer auf. Nur auf Wunsch des Kunden ist in der Flüssigkeit Nikotin enthalten. Diese Erfindung geht auf den US-Amerikaner Herbert A. Gilbert zurück, der eine Alternative zur herkömmlichen Zigarette kreieren wollte. Die Idee wurde jedoch nie in eine Produktion umgesetzt. Die heute auf dem Markt zu kaufende elektronische Zigarette stammt von dem Chinesen Hon Lik und wurde inzwischen von diversen Herstellern erfolgreich nachgeahmt.

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Den einen speziellen Nutzertyp der e-Zigarette gibt es wahrscheinlich ebenso wenig wie den einen speziellen Tabakraucher. Viele Wege führen zur elektronischen Zigarette, die Beweggründe sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Trotzdem stellen sich sicherlich viele die Frage, ob für sie überhaupt eine e-Zigarette das Richtige ist.

Für wen die elektronische Zigarette eine gute Idee ist
Ganz besonders interessant ist die elektrische Zigarette für alle Raucher, die eigentlich gar nicht mit dem Rauchen aufhören wollen, die Begleiterscheinungen aber für nicht mehr zeitgemäß halten. Wen der Raucherhusten, die ganzen Beimischungen im Tabak und noch dazu die Auswirkungen auf die Umgebung inzwischen erheblich stören, der findet in einer e-Zigarette eine wirklich gut geeignete Alternative.

Die Modellauswahl ist sehr abwechslungsreich und die gar nicht mehr aufzuzählenden Geschmacksrichtungen der Liquids sorgen für ganz neue Geschmackserlebnisse. Dazu kommt die freie Bestimmung der ausgewählten Nikotinmenge in der elektronischen Zigarette. Neben der nicht zu verachtenden Kostenersparnis ist der Zeitfaktor ebenso positiv. Es entfällt die Flucht auf den Balkon oder in den Garten, weniger Belag und Gestank in der Wohnung sorgen für weniger Hausputz und die missbilligenden Blicke nichtrauchender Zeitgenossen sind ein Bonus.

Raucherentwöhnung mit der elektronischen Zigarette
Natürlich hört ein Nutzer der elektrischen Zigarette mit dem Rauchen auf. Das ist ein rein technischer Vorgang, denn es entsteht schließlich überhaupt kein Rauch. Ob dies der Weg zum persönlichen Nichtraucherstatus ist, lässt sich dagegen kaum beurteilen. Viele sehen es als Hilfsmittel, andere wiederum schwören immer noch auf Pflaster, Kaugummi oder qualmende Kräuterstängel.

Die elektrische Zigarette ist allerdings überhaupt nicht als ein solches Hilfsmittel erfunden worden. Sie ist ein ganz anderer Weg und ein Vergleich deswegen manchmal schwierig. Er ist im Grunde auch nicht nötig. Viele Nutzer der elektrischen Zigarette reduzieren allerdings die aufgenommene Nikotinmenge. Ihr Genuss sind die Geschmacksrichtungen der Liquids und die unterschiedliche Hardware, die für Abwechslung sorgt.

Wer es lassen sollte
Wer bisher nicht zu Tabakwaren gegriffen hat, für den besteht auch kein Grund, nun etwas anderes zur Hand zur nehmen. Für ihn existieren diese vertrauten Rituale im Tagesablauf nicht und er braucht sie auch nicht einzuführen. Sollte die Neugierde doch zu groß werden, dann empfiehlt sich eine e-Zigarette, die ausschließlich mit einem nikotinfreien Liquid befüllt ist.

In die Hände von Kindern und Jugendlichen gehört dagegen auf gar keinen Fall eine elektronische Zigarette. Seriöse Händler sind leicht daran zu erkennen, dass sie die Abgabe an Minderjährige deswegen von vornherein ausschließen. Ein Prinzip, das verantwortungsbewusste Eltern sicherlich ebenso teilen. Elektronische Zigaretten sind keine Spielzeuge, sondern mit Überlegung entwickelte Gadgets für Erwachsene.

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